BREVE PRONTUARIO DI SOPRAVVIVENZA AL DIGITALE
Viviamo connessi, ma spesso scollegati da noi stessi. Questo agile prontuario è un compagno di viaggio ironico e lucido per orientarsi nel labirinto digitale senza perdere la bussola interiore. Non è un trattato tecnico né una crociata contro la tecnologia, ma un invito gentile (e a volte spudorato) a riflettere su come usiamo i nostri strumenti – e su come, talvolta, sono loro a usare noi. Tra consigli pratici, paradossi quotidiani e piccole epifanie, Alessio Carciofi ci accompagna con ironia e intelligenza a riscoprire il valore del tempo, della presenza e – perché no – del silenzio. In due lingue (ITA/ENG) - 1a edizione maggio 2025
NEW BLEND
Tè verde Bancha*, Ginkgo Biloba*, Melissa*, Canapa semi*, Zenzero*, Mirtillo bacche*, Liquirizia*, Lavanda fiori*.
* da agricoltura biologica
CARATTERISTICHE TECNICHE
Libretto: Dim. 9 x 10 x 0,6 cm (chiuso), cover con stampa in fluo. 24 facciate stampate in offset su carta riciclata + 2 bianche di guardia. Doppia rilegatura: con punti metallici e incollatura. Assemblato a mano con amore in Italia. Chiusura con bollino adesivo di garanzia contenente l’indicazione della data di scadenza.
Filtro artigianale:
La formulazione, miscelazione, insacchettamento e confezionamento nel sacchetto monodose salva aroma, del blend avvengono artigianalmente in una piccola azienda agricola piemontese. Il taglio degli ingredienti contenuti è quello “tisana” che consente la migliore infusione possibile. Per questo abbiamo scelto di utilizzare tè biologici di alta qualità, in filtri monodose, prodotti e confezionati artigianalmente uno a uno, in Italia con qualità e costi non paragonabili a quelli prodotti industrialmente. Una scelta che aiuta a garantire la giusta retribuzione lavorativa agli artigiani e un incentivo all’economia territoriale dell’eccellenza agroalimentare italiana. Infine non abbiamo voluto aggiungere filo e pendulino al filtro per non dover impiegare ulteriori elementi di raccordo (con potenziali micro inquinanti sia in fase di produzione che di consumo) così da salvaguardare al massimo le proprietà aromatiche e organolettiche dell’infuso.
Contiene 2 grammi di miscela biologica di alta qualità, certificata ICEA.
Tempo d’infusione: 5 minuti. Validità 3 anni dall’imbustamento. Confezionata in un sacchetto protettivo monodose termosaldato in plastica per alimenti 6 x 8,5 x 0,15 cm.
PAGINE SPECIALI
Oltre ai 10 paragrafetti del testo dedicato all’infusione, abbiamo dedicato 2 pagine con gli esercizi psicofisici di sopravvivenza a cura della redazione Narrafood, come i suggerimenti delle letture di sopravvivenza. L’ultima pagina del libretto ospita il qr-code necessario ad accedere ai relativi contenuti multimediali.
Prezzo al pubblico € 6,90 | ISBN 9791281421103
Sopravvivere è un’impresa snervante: da qui la scelta della canapa (semi) come base di tutti
i blend dei prontuari, assieme al pregiato tè verde Bancha, ricco di antiossidanti, calcio e
niacina, che protegge il sistema nervoso. Il ginkgo biloba stimola memoria e concentrazione,
la melissa aiuta a gestire l’ansia da iperconnessione, il mirtillo protegge la vista, la liquirizia
riequilibra, la lavanda favorisce il rilassamento. Ti disconnetTè con gusto 🙂
Professore universitario e pioniere del benessere digitale in Italia. Dopo un burnout digitale, ha creato un metodo per trasformare la tecnologia da fonte di distrazione a strumento di benessere e performance. Autore di diversi libri, ha partecipato a tre TEDx e realizzato due stagioni di podcast. Aiuta aziende e istituzioni a ridurre lo stress digitale e a usare la tecnologia in modo consapevole. Dirige il Digital Detox Festival e organizza summer camp per l’educazione digitale dei bambini.








